寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
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3765 kcal
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Gord: 129,44g | Prot: 188,36g | Carbs: 465,82g.
Café da Manhã: ゆで卵, ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水. Almoço: カレーライス, 松屋 キムチ, 松屋 みそ汁, 松屋 半熟玉子, 松屋 プレミアム牛めし あたま大盛. Jantar: 関西スーパー 25品目の彩りサラダ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, サーモンの刺身. Lanches/Outros: はちみつ, リンゴ, バナナ, 関西スーパー バーリーマックス(スーパー大麦)入り鮭野沢菜, ゆで卵, 関西スーパー 塩あじえだまめ. mais...
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