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1083 kcal
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Gord: 57,76g | Prot: 89,03g | Carbs: 53,43g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Café com Leite Integral. Almoço: Seara Linguiça Toscana, Churrasco, Pepino (com Casca), Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde. Jantar: Músculo Bovino, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Madrugada Chá de Camomila , Mexerica. mais...
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Histórico de Peso de Aleh Miranda
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