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Café da manhã! Neste frio hoje acordei a fim de carboidratos 5 bisnaguinhas na chapa, 40 gr de manteiga, 200 gr de bolo de fubá ! Tenham uma ótima semana, se cuidem!
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1977 kcal
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Gord: 99,68g | Prot: 96,96g | Carbs: 177,75g.
Café da Manhã: Wickbold Bisnaguinha, Bolo de Fubá. Almoço: Parmíssimo Queijo Parmesão Ralado, Ovo Mexido, Estrogonofe de Frango, Couve-Flor, Repolho-Roxo. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Abobrinha Refogada, Pepino Japonês, Cenouras, Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Café. mais...
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