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Para quem não dispensa um snack
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296 kcal
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Gord: 13,79g | Prot: 18,28g | Carbs: 27,85g.
Café da Manhã: Jasmine Gran Cookies Alfarroba e Amêndoas Zero Açúcar . Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Canto de Minas Ricota Fresca, Tomates. mais...
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1329 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de catsrules
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