Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
92 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
792 kcal
|
Gord: 40,12g | Prot: 26,07g | Carbs: 87,62g.
Almoço: Pão Torrado, Antepasto de Berinjela, Milho Verde Cozido, Seara Steak de Frango. Jantar: Abóbora Cabotia, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Alface, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Coco, Açúcar, Suspiro, Pudim de Leite Condensado, Matte Leão Chá Matte Natural. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ThaynaraCos
|