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朝
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2325 kcal
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Gord: 55,25g | Prot: 99,91g | Carbs: 361,55g.
Café da Manhã: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Almoço: 関西スーパー キャベツサラダ, マルコメ 料亭の味 わかめ, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル. Jantar: サーモン, 関西スーパー キャベツサラダ, ゆで卵, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. Lanches/Outros: はちみつ, ゆで卵, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯. mais...
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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