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boa tarde galera! bora almoçar? salada de pepino, tômate,couve e alface. abóbora bife de carne e o ovinho que n pode faltar né? rss .
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611 kcal
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Gord: 22,73g | Prot: 72,11g | Carbs: 28,04g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral. Almoço: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo, Couve Manteiga Crua, Pepino (com Casca), Tomates, Abóbora. Lanches/Outros: Café com Leite Integral, Panquecas Simples. mais...
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Histórico de Peso de leyde matias
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