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Torta de frango - receita nos comentarios pois nao coube aqui
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352 kcal
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Gord: 8,89g | Prot: 31,12g | Carbs: 40,42g.
Almoço: Uva Itália, NewNutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lanches/Outros: Mexerica. mais...
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 Comentários
Torta de frango
Recheio:
300g de frango desfiado, temperado a gosto.
Massa da torta:
Bater 5 ovos durante 2 min
Add 3cs farelo de aveia
Add 3cs requeijão light
Add 1cs fermento em pó
Bater novamente só pra misturar.
Juntar a massa e o frango na panela e deixar cozinhar por 3 min em fogo baixo.
Levar ao forno em forma untada, assar por aproximadamente 30min em forno 180°
https://www.facebook.com/348627986050943/posts/443604803219927/
15 abr 20 por membro: @day_menos30kg
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