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朝
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3445 kcal
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Gord: 112,51g | Prot: 214,38g | Carbs: 166,47g.
Café da Manhã: マイプロテイン インスタントオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水. Almoço: 焼き鳥, アサヒビール スーパードライ (500ml). Lanches/Outros: ブレンディ しょうが紅茶. mais...
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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