1316 kcal Gord: 71,72g | Prot: 96,53g | Carbs: 74,76g.   Café da Manhã:  Café. Almoço:  Kombucha,  Batata Doce,  Costela de Porco Assada,  Repolho-Roxo,  Berinjela,  Peito de Frango. Jantar:  Repolho-Roxo,  Berinjela Cozida,  Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Philadelphia Cream Cheese Original, Body Action Pasta de Amendoim Integral ,  Psyllium, Saúde da Terra Biomassa de Banana Verde Integral,  Ovo,  Farinha Aveia. mais...
1459 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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