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1204 kcal
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Gord: 54,02g | Prot: 56,42g | Carbs: 128,38g.
Café da Manhã: Ovo de Codorna, Marshmallows, Castanha Portuguesa, Bananas, Quaker Aveia em Flocos , Queijo Meia Cura. Almoço: Kitano Orégano, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Subway Tomate, Alho, Abobrinha, Subway Cebola, Pernil Assado, Soya Óleo de Soja , Yoki Farinha de Rosca, Berinjela. Jantar: Copacol Filé de Tilápia, Subway Pimentão, Soya Óleo de Soja , Alho, Subway Cebola, Subway Tomate, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Maçãs Fuji. mais...
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Histórico de Peso de Patricia Vieira Lanna
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