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寝る前のハチミツ ¬＝｜oO(美味い✨
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4930 kcal
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Gord: 155,12g | Prot: 253,23g | Carbs: 585,97g.
Café da Manhã: マイプロテイン インスタントオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水. Almoço: テーブルマーク ふっくらつや炊き, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, マルコメ 料亭の味 わかめ. Jantar: 関西スーパー 塩あじえだまめ, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, サーモンの刺身, ウィルキンソン 炭酸水, あづま食品 国産中粒納豆. Lanches/Outros: はちみつ, うどん, はなまるうどん いか天, エビの天ぷら, かぼちゃの天ぷら, 海鮮丼, アサヒビール スーパードライ (500ml), 唐揚げ, カツ丼. mais...
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 Comentários
29 fev 20 por membro: kirchgellersen
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kirchgellersenさん＞
Ich esse hauptsächlich Honig vor dem Schlafengehen, um "den Blutzucker zu stabilisieren und den Hals zu sterilisieren".
▽°｜b✨
29 fev 20 por membro: ヤママユガ
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29 fev 20 por membro: kirchgellersen
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