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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
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4472 kcal
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Gord: 117,86g | Prot: 207,72g | Carbs: 654,34g.
Café da Manhã: ゆで卵, アーモンド. Almoço: 東海漬物 プチこくうま, リンゴ, 関西スーパー もち麦入りおむすび梅昆布, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り梅昆布. Jantar: だいこん, 関西スーパー もち麦入りおむすび鮭とわかめごはん, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, サーモン, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, ウィルキンソン 炭酸水. Lanches/Outros: 明治 おいしい牛乳 (200ml), 明治 おいしい牛乳 (200ml), はちみつ, シリアス マス（バナナ）, 関西スーパー もち麦入りおむすび梅昆布, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, ウィルキンソン 炭酸水, シリアス マス（バナナ）, ウィルキンソン 炭酸水, きつねそば, UCC ミルクコーヒーフランス. mais...
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