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❤️
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1458 kcal
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Gord: 65,72g | Prot: 105,41g | Carbs: 108,11g.
Café da Manhã: Abacaxi, Queijo Branco, Ovo Frito. Almoço: Repolho Refogado, Cenouras, Arroz Parboilizado Cozido, Tomates, Sadia Filé de Peito, Ovo. Jantar: Vigor Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Lanches/Outros: Queijo Branco, Marilan Magic Toast, Abacaxi, Club Social Original , Maçã. mais...
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