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jantinha delícia
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1211 kcal
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Gord: 36,99g | Prot: 69,91g | Carbs: 153,88g.
Café da Manhã: Banana Prata. Almoço: Salada de Frutas, Subway Cebola, Beterrabas, Couve Refogada, Batata Doce, Fruki Guaraná, Arroz Branco (Cozido), Peixe no Forno ou Grelhado. Jantar: Minalba Água Mineral com Gás, La Violetera Azeitonas Verdes, Beterrabas, Peito de Frango, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Café com Leite Desnatado, Sorvelândia Picolé de Uva, Leste Granola sem Açúcar, Nestlé Iogurte Integral com Mel . mais...
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387 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Tatá_81
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