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23:30
体重53.8kg
体脂肪率13.4%
筋肉量44.1kg
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53,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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5302 kcal
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Gord: 197,40g | Prot: 251,75g | Carbs: 378,30g.
Café da Manhã: ゆで卵, アーモンド. Almoço: アサヒビール アサヒスーパードライ, アサヒビール アサヒスーパードライ, アサヒビール アサヒスーパードライ, アサヒビール アサヒスーパードライ, アサヒビール アサヒスーパードライ, 焼き鳥. Jantar: アサヒビール アサヒスーパードライ, 担々麺. Lanches/Outros: ブルボン アルフォート ミニチョコレートバニラホワイト, ブルボン アルフォート ミニチョコレート, アサヒビール スーパードライ (500ml), ゆで卵, 焼きそば お肉入り, はちみつ. mais...
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Ganhando 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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