porem na balança nao vejo diferença porem na comparacao de foto acho q tem diferenca???
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1145 kcal
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Gord: 30,36g | Prot: 58,21g | Carbs: 161,06g.
Café da Manhã: Pão Francês. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Brigadeiro, Brigadeiro, Brigadeiro, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Cuscuz (Cozido), Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Brigadeiro, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Comentários
Fuja da balança... se você está notando a diferença continue assim! Está indo muito bem👏🏻👏🏻
22 nov 19 por membro: niquefaria
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Olhando as fotos da pra perceber muita diferença!
muitas vezes a gente nao perde na balança mas reduz nas medidas!
22 nov 19 por membro: sildamata
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Parabéns! Isto é emagrecer diminuir as gorduras e aumentar a massa magra e não só baixar na balança! 👏🏻👏🏻
22 nov 19 por membro: FJMPontes
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Otimo resultado. está linda. Tem muita diferença!!! 👏🏽👏🏽👏🏽
23 nov 19 por membro: Gerfson Viana
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Histórico de Peso de macia oliveira
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