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寝る前のハチミツ（大さじ2杯） ¬＝｜oO(ハチミツ美味い✨
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2367 kcal
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Gord: 82,36g | Prot: 145,20g | Carbs: 263,68g.
Café da Manhã: ゆで卵, アーモンド. Almoço: 関西スーパー もち麦入りおむすび鮭とわかめごはん, マルコメ 料亭の味 わかめ, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り梅昆布. Jantar: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 枝豆, ゆで卵, 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り鮭野沢菜, サーモンの刺身. Lanches/Outros: はちみつ, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, 関西スーパー もち麦入りおむすび梅昆布, ウィルキンソン 炭酸水, フジパン スナックサンド タルタルたまご. mais...
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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