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642 kcal
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Gord: 18,29g | Prot: 49,85g | Carbs: 71,99g.
Almoço: Melão, Beterrabas, Coxa de Frango, Mangas. Jantar: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tomates, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Beterrabas, Músculo Bovino. mais...
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Histórico de Peso de ThaynaraCos
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