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1124 kcal
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Gord: 37,88g | Prot: 95,10g | Carbs: 111,81g.
Café da Manhã: Café, Substancia Pãozinho de Ricota, Haciendas Salame Pamplona, Ovo Frito. Almoço: Mania de Churrasco Salada Prime, Cebolas, Couve-Flor, Tomates, Palmito, Alface de Folha Verde. Jantar: Palmito, MHP Iso Prime Beef, Tomates, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Desfrutti Suco Termogênico, Café, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Goiaba. mais...
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Histórico de Peso de Ricardo Hartung
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