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Ontem fiz macarrão pro pessoal de casa e fiquei com vontade, hj fiz o meu 😂
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1264 kcal
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Gord: 86,92g | Prot: 94,44g | Carbs: 28,73g.
Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Predilecta Molho de Tomate Refogado, Italac Creme de Leite Leve, Abobrinha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Abacate, Olé Atum Sólido em Óleo Comestível, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Vermelhos, Ovo Cozido. mais...
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Histórico de Peso de emagrecerenata
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