Jornal de Charles.charles, 26 out 19

Hoje tem um arroz com bacon, linguiça fresca, calabresa, queijo qualho e bastante coentro. tem também costelinha suina bem sequinha e yma pimentinha arretada para fazer o suor pingar kkkkk. ahhhhhh tem salada também( alface, cebola, tomate e manga verde.)

1211 kcal Gord: 29,87g | Prot: 54,41g | Carbs: 187,44g.   Café da Manhã: Padaria Pão Francês, Vigor Margarina, Visconti Pão de Forma Integral, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Amendoim, Shefa Leite Desnatado, Albumina, Açúcar Mascavo. mais...

12 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Charles.charles


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.