Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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96,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Gord: 41,11g | Prot: 58,19g | Carbs: 67,49g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Cupim Assado, Azeite de Oliva, Cenouras, Tomates, Alface, Feijão Preto Cozido, Taeq Arroz Integral. Jantar: Vida Leve Frango no Amendoim com Abobrinha e Cenoura. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lerock CTBA
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