Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
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100,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Gord: 34,25g | Prot: 58,46g | Carbs: 77,85g.
Café da Manhã: Água, Água, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Cupim Assado, Cenouras, Galo Vinagre Balsâmico, Hambúrguer Caseiro, Repolho Verde, Rúcula, Alface, Taeq Arroz Integral, Feijão Preto Cozido. Jantar: Vida Leve Tacos Mexicanos de Frango com Mix de Pimentões e Pimenta Chilli. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lerock CTBA
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