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Feliz domingo!
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1235 kcal
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Gord: 53,50g | Prot: 109,60g | Carbs: 77,78g.
Café da Manhã: Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Café, Ovo, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Porto Alegre Queijo Cottage. Almoço: Lacta Ouro Branco, Friboi Fraldinha Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Frooty Açaí , Divinissimo Pão de Queijo Tradicional , Morangos, Porto Alegre Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Bolo Low Carb. mais...
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Histórico de Peso de Luana Camila Ferreira
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