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5:30
体脂肪率12.3%
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51,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Gord: 74,59g | Prot: 103,89g | Carbs: 123,87g.
Café da Manhã: ゆで卵, アーモンド. Almoço: サントリー 伊右衛門 特茶, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン もち麦もっちり!梅ひじきおむすび, セブンイレブン 蒸し鶏とたまごのバンバンジーサラダ, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ. Jantar: セブン-イレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Lanches/Outros: カツ丼, アサヒビール アサヒスーパードライ. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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