|
Tentando retomar o hábito de registrar minhas refeições por aqui...
|
1478 kcal
|
Gord: 49,22g | Prot: 125,32g | Carbs: 128,98g.
Café da Manhã: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Couve Manteiga Crua. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Fast Temaki Niguiri Salmão, Sushiaki Niguiri de Salmão, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Lanches/Outros: Bimbo Crocantíssimo Integral Sour Cream, Massa Leve Pao De Queijo Tradicional. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Amelie Amaral
|