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908 kcal
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Gord: 21,23g | Prot: 41,45g | Carbs: 142,52g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos , Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Vila Alimentos Farinha de Chia, Mamão Papaia, Banana Prata. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados. Lanches/Outros: Pão Francês sem Miolo, Nescau Nescau com Leite. mais...
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Histórico de Peso de simonesilva1
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