Jornal de Aleh Miranda, 07 set 19


683 kcal Gord: 47,96g | Prot: 46,15g | Carbs: 11,43g.   Café da Manhã: Jussara Creme de Leite, Melitta Café sem Açúcar , Panini Low Carb, Couve Manteiga Refogada, Sadia Mortadela Defumada. Almoço: Seara Linguiça Toscana, Sadia Coração de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...

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