Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
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68 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 82,99g | Prot: 100,36g | Carbs: 24,79g.
Café da Manhã: Clara de Ovo Cozida, Abacate. Almoço: Gema de Ovo Cozida, Carne de Porco da Paleta Assada. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Abacate, Omelete de Claras, Ovo Mexido. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iza_Crist
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