Acho que o ideal é contar tudo separadamente e cru.
04 set 19 por membro: Fat Runner
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@fatrunner, mas como é frito acredito que aumente consideravelmente as calorias. Mesmo que a banha seja uma gordura boa...
04 set 19 por membro: Nayanegarcia
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também tenho essa dúvida!! mais ponho 1 colher de banha
04 set 19 por membro: fraan.sm
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tem a opção de coxa frita no óleo. o alimento cru, cozido, assado ou frito tem propriedades diferentes inclusive calorias. conte como irá consumir
04 set 19 por membro: getxx
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04 set 19 por membro: nathhalia
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04 set 19 por membro: K_mickey
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Eu não conto... e não atrapalha o emagrecimento.
04 set 19 por membro: Laís Naiara
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04 set 19 por membro: nathaliavm
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Gente com essas calorias dada para agente dar para baixar fe peso?
04 set 19 por membro: margarida1961
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Não estou acreditando.Acho muito.
04 set 19 por membro: margarida1961
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Mesmo comendo menos não estou conseguindo baixar
04 set 19 por membro: margarida1961
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Então gente no APP tem várias opções concordo com o getxx.. tem cru, cozido,frito etc..
04 set 19 por membro: Aninha.dyas2
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Eu particularmente não conto. Conto os alimentos que como, mas não exatamente a fritura. De qualquer forma, estou emagrecendo.
04 set 19 por membro: Gabrielcco
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Obg.Gente entendi.Entao vou ter calma.E aguardar resultados.
04 set 19 por membro: margarida1961
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Entendi, pessoal. Obrigada!
04 set 19 por membro: Nayanegarcia
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Eu uso aplicativo de Calorias 👉📱
06 set 19 por membro: 🌹Ana🍁Souza🙈2019
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