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23:00
体脂肪率12.8%
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54 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Gord: 33,46g | Prot: 39,21g | Carbs: 61,13g.
Café da Manhã: ゆで卵, アーモンド. Almoço: セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブン-イレブン ハムとポテトのサラダ, サントリー 伊右衛門 特茶, セブンイレブン 五穀ごはんスパイシーツナ. Jantar: セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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