Jornal de Keka Mendes, 21 ago 19


2101 kcal Gord: 148,51g | Prot: 138,20g | Carbs: 55,56g.   Café da Manhã: Queijadinha Low Carb, Coco Seco. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Calabresa, Queijo Provolone, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abobrinha Cozida, Acém Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Feijão Carioca Cozido, Coco Seco, Ovo Frito sem Gordura, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abobrinha, Acém Cozido. Lanches/Outros: Café, Dori Amendoim Torrado com Lascas de Cebola, Queijadinha Low Carb, Arcor Tortuguita Recheio Baunilha. mais...
1644 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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