Jornal de ヤママユガ, 08 ago 19

寝る前のハチミツ(大さじ1杯)
燃えろ俺の脂肪

1516 kcal Gord: 67,99g | Prot: 103,81g | Carbs: 126,08g.   Café da Manhã: ゆで卵, アーモンド. Almoço: いなば食品 ライトツナ スーパーノンオイル (70g), 関西スーパー 野菜いっぱい満足サラダ, 関西スーパー チリ産トラウトサーモン(刺身・養殖)解凍, 関西スーパー バーリーマックス(スーパー大麦)入り梅昆布, 花王 ヘルシア緑茶. Jantar: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, ハナマルキ わかめ味噌汁, 関西スーパー 佃煮小鉢味わかめ. Lanches/Outros: はちみつ, ブレンディ しょうが紅茶, 明治 チョコレート効果CACAO95% (5g), 枝豆. mais...

2 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ヤママユガ


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.