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Lanchinho da tarde!
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1570 kcal
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Gord: 54,82g | Prot: 124,26g | Carbs: 145,34g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão Integral Zero% 12 Grãos, Café com Açúcar, Ovo. Almoço: Cacau Show La Nut, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Salada de Maionese, Carne de Porco do Lombo Assada, Tutu de Feijão. Jantar: Cacau Show La Nut, Frango Desfiado, Tirolez Creme de Ricota Light, Macarrão Integral Cozido. Lanches/Outros: Morangos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pullman Pão Integral Zero% 12 Grãos, Garoto Cacau em Pó 100%, Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Quaker Aveia em Flocos Finos, Molico Leite Desnatado. mais...
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Histórico de Peso de Luana Camila Ferreira
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