Jornal de emagrecerenata, 05 jul 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
87,4 kg Perdidos até agora: 27,4 kg.    Ainda faltam: 87,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1394 kcal Gord: 120,81g | Prot: 64,16g | Carbs: 10,41g.   Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Tomates, Pepino (Descascado), Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Cebolas, Liza Molho para Salada Rosé. Jantar: Crioulo Queijo de Coalho com Alho, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Barriga de Porco. Lanches/Outros: Yoki Milho para Pipoca. mais...
Perdendo 2,6 kg por Semana

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