Jornal de catsrules, 02 jul 19

Tem dias que só Deus mesmo pra dar força pra gente continuar.

1016 kcal Gord: 29,84g | Prot: 67,40g | Carbs: 126,02g.   Almoço: Fit Food Edamame Snack Crocante, Supino Supino Protein Zero Açúcar . Jantar: Supino Original Banana com Chocolate. Lanches/Outros: Peito de Frango Desfiado Cozido, Maionese Light, Pão Integral. mais...
1492 kcal Exercício: Musculação (Moderado) - 55 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 12 minutos, Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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