|
panqueca de todo dia...
|
2023 kcal
|
Gord: 86,79g | Prot: 111,20g | Carbs: 199,41g.
Café da Manhã: Aveia, Molico Leite Desnatado, Grain Power Pasta de Amendoim Integral, Ovo Cozido. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Macarrão Alho e Óleo. Jantar: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Macarrão Alho e Óleo. Lanches/Outros: Antarctica Guaraná (Copo), Havanna Alfajor de Doce de Leite, Dolce Gusto Nescau, Molico Leite Desnatado, Grain Power Pasta de Amendoim Integral, Seara Pão de Queijo Tradicional, Brigadeiro. mais...
|
|
2322 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chellecorreaa
|