Jornal de Aleh Miranda, 09 jun 19


1493 kcal Gord: 87,04g | Prot: 72,57g | Carbs: 106,53g.   Café da Manhã: Verdemar Iogurte Diet, Sadia Presunto Fatiado, Ovo Frito. Almoço: Peixe Empanado Frito, Catalonia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pastel de Carne, Pastel Camarão. Jantar: Frutas Cobertas de Chocolate. mais...

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