Jornal de emagrecerenata, 04 jun 19

Fiz um mini churrasco 🙈 na airfryer com coração de frango, linguiça apimentada e maminha🤤 e como todo churrasco não pode faltar o vinagrete 😂 e umas folhinhas de alface com rúculas para acompanhar 😍

1267 kcal Gord: 96,12g | Prot: 81,75g | Carbs: 11,80g.   Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Ovo. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Aurora Coração de Frango, Maminha, Perdigão Linguiça na Brasa, Rúcula, Tomates, Alface, Pimentão Verde, Cebolas. Jantar: Perdigão Linguiça Toscana Apimentada. Lanches/Outros: Dori Pettiz Amendoim , Cacau Show Bendito Cacau 85%. mais...

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Comentários 
É quase um rodízio completo kkkk delícia 😋 
04 jun 19 por membro: Mari ~
😂😂😂 
04 jun 19 por membro: emagrecerenata

     
 

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