Jornal de Cissa Macedo, 24 mai 19

Bom dia!
Pós treino: fígado, contra-filé e abacate.
#ketocarnivore
#garraleonina

1510 kcal Gord: 79,23g | Prot: 173,71g | Carbs: 20,16g.   Café da Manhã: Contra-filé Grelhado, Bife de Fígado, Abacate. Almoço: Queijo Minas, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Ovo Mexido, Patinho Grelhado. mais...

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