Ainda bem que tirei a foto antes de colocar no prato, depois estirou a segunda gema.... ovos, espinafre, brócolis e um fio de azeite extra virgem. Nem compro mais óleo vegetal aqui em casa... to viciada em azeite 😂😂😂
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1551 kcal
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Gord: 76,20g | Prot: 127,35g | Carbs: 92,49g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz de Couve Flor, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Perdigão Filé Mignon Suíno, Alface Americana, Peito de Frango. Jantar: Barriga de Porco, Polvo, Arroz Espanhol. Lanches/Outros: Cuore Di Cacao Chocolate Amargo 70% com Nibs de Cacau. mais...
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Histórico de Peso de Amelie Amaral
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