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Só o primeiro prato .... como eu como!
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1758 kcal
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Gord: 94,91g | Prot: 126,87g | Carbs: 94,07g.
Café da Manhã: Mel, Sococo Coco Ralado, Bendita Raiz Granola Low Carb. Almoço: San Frediano Pomodori Pelati, Salmão no Forno ou Grelhado, Ovo Frito sem Gordura, Entrecot, Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Alface Americana. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada Verde Mista, Aipim (Cozido). Lanches/Outros: Campo Largo Kombucha , Castanhas-do-Pará, Coco Seco. mais...
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 Comentários
Aqui na Europa sempre temos primeiro prato, segundo prato e sobremesa 😍
16 abr 19 por membro: LCIbérica
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No meu caso não é por tradição, é por gula e fome!!!! Hahahaha
16 abr 19 por membro: Amelie Amaral
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Melhor ainda 😍! Eu coloco tudo em um pratão para caber em uma única foto 🤣🤣🤣
16 abr 19 por membro: LCIbérica
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Histórico de Peso de Amelie Amaral
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