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Bate aquela fome pós treino e mais uma vez limpei restos de geladeira com classe! (Eu acho) #comidadeverdade
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1585 kcal
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Gord: 73,01g | Prot: 106,87g | Carbs: 133,04g.
Café da Manhã: Regina Requeijão, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almoço: Batata Inglesa Cozida, Legumes Refogados, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Batata Doce, Carne de Panela, Legumes Refogados, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Batata Baroa, Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lanches/Outros: Carob House Alfarroba com Castanha de Caju, Croissants de Queijo. mais...
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Histórico de Peso de Amelie Amaral
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