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No change for the month! I'll do better!!!
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120,2 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 45,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2153 kcal
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Gord: 96,32g | Prot: 52,03g | Carbs: 278,62g.
Café da Manhã: Hartford Farms Cherry Danish, The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk. Almoço: Salad and Go Santa Fe with Shrimp & Cilantro Lime Vinaigrette. Jantar: New York The Original Texas Garlic Toast, Campbell's Condensed Tomato Soup. Lanches/Outros: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips (42.5g), Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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 Comentários
I'm sure you will do better!
31 mar 19 por membro: DMZur
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Don't get discouraged.....just keep at it...Watch your nutrition and monitor closely....Continue to mix up your workout routines.... Good Luck !
31 mar 19 por membro: wright2018
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Histórico de Peso de jeannieselby
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