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1196 kcal
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Gord: 49,26g | Prot: 106,83g | Carbs: 96,91g.
Café da Manhã: Piracanjuba Queijo Mussarela , Café com Leite Desnatado, Ovo. Almoço: Tomates, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Jantar: Piracanjuba Queijo Mussarela , Crepioca. Lanches/Outros: Mais Pura Pipoca Sabor Caramelo e Flor de Sal, Snackout Granocrock Cacau, Shefa Leite Desnatado, Banana Prata, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de brda_kokinha
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