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1339 kcal
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Gord: 43,58g | Prot: 88,84g | Carbs: 146,75g.
Café da Manhã: Coco, Cuscuz (Cozido), Pamonha, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Feijão Verde, Macarrão, Legumes Cozidos, Peixe Grelhado. Lanches/Outros: Substancia Bolo Integral de Banana. mais...
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1555 kcal
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Exercício:
Amamentar - 1 hora, Descansar - 19 horas, Dormir - 4 horas. mais...
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Histórico de Peso de karynesmsb
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