Dá um trabalhinho , mas adianta horrores e no fim o desperdício é 0
Espinafre escaldado✓Alface lavada✓Rúcula lavada✓Almeirão picado✓Couve picada✓Temperos de cheiro verde e alho✓Temperos de coentro e alho , todos batidos com azeite, açafrão,vinagre,orégano