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Fiquei 3 meses afastada da Dieta. Voltei pra Low Carb faz 1 semana..
1 semana sem açúcar, 1 semana sem glúten e farinhas em geral.
Meu corpo começou do zero, mas estou sofrendo seriamente com distúrbios de humor.
Uma hora estou bem, de repente quero matar alguém, ou fico triste, choro.. Pareço Bipolar, isso está afastando as pessoas de mim.
Não tive isso quando comecei a Low Carb .
Alguém mais passando por isso ?
Ou já passou?
Me ajudem por favor..
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2812 kcal
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Gord: 125,06g | Prot: 88,50g | Carbs: 334,42g.
Jantar: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Lanches/Outros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mais...
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