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1471 kcal
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Gord: 71,61g | Prot: 108,13g | Carbs: 98,89g.
Almoço: Filé de Frango Grelhado, La Violetera Castanhas do Pará, Cebolas, Couve Lombarda, Quinoa Cozida, Abacate, Ovo Cozido. Jantar: Purê de Batata Doce, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Qualitá Palmito Açaí , Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Bolo de Banana. mais...
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Histórico de Peso de Amelie Amaral
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